Richard Sandrak, poznatiji kao Little Hercules, borilački je umjetnik, bodybuilder i glumac. Bio je jedno od najpoznatijih klinaca u cijelom svijetu zbog svog mišićavog tijela u vrlo mladoj dobi. Poznat je i po pojavljivanju u dokumentarcu pod nazivom "Svijet najjači dječak na svijetu". Richard se također pojavljivao kao gost u mnogim bodybuilding emisijama, poput Mr. Olympia, Night of Champions, Mr. USA, The Emerald Cup i jednog od najvećih bodybuilding događaja, Arnold Classic, između mnogih drugih. Richard je širom svijeta nadahnuo i djecu i odrasle.
Slava u mladoj dobi
Richard je rođen 15. travnja 1992. u malom selu u Ukrajini. Njegov otac Pavel Sandrak bio je svjetski prvak u borilačkim sportovima, a njegova majka Lena Sandrak natjecateljica aerobika. Zahvaljujući zanimanjima njegovih roditelja, tjelesna kondicija bila je vrlo dio njegovog ranog djetinjstva.
Godine 1994. Richard se s obitelji preselio u Pennsylvaniju i započeo svoje školovanje. Otac ga je upoznao s različitim tehnikama u treningu s laganim utezima. Obitelj se na kraju preselila u Kaliforniju s namjerom da provali u show business. Dok je bila u Kaliforniji, obitelj je upoznala trenera po imenu Frank Giardina. Naletili su na njega dok je bio u obilasku jedne od teretana Giardine i angažirali ga da pomogne u oblikovanju karijere u bodybuildingu njihovog sina.
Svojim besprijekornim talentom napravio je naslove u dobi od šest godina pomoću klupe pritisnuvši sto osamdeset kilograma. Do osme godine života držao je klupu s dvije stotine i deset kilograma. Posvetivši se svom vremenu i usredotočivši se na trening, u djetinjstvu je počeo oblikovati karijeru. Povremeno je radio za svoju bivšu odgojiteljicu, Soniju Roman.
Richard je počeo putovati diljem Sjedinjenih Država radi fotografskih snimki, pozirajući za nekoliko časopisa. Također je radio na promicanju hranjive hrane i ostalih prehrambenih proizvoda, a također se počeo natjecati u natjecanjima za bodybuilding. Budući da je uvijek bio u teretani, nikad nije imao normalno djetinjstvo. Njegov je otac gurnuo Richarda prejako i vodio ga je na vrlo strogu dijetu.Kao dijete, jedva je uživao u bilo kojoj od aktivnosti osim vježbanja borilačkih vještina i bodibildinga. Iako je trening bio težak, uživao je naporno raditi. Slijedeći strogu dijetu, uglavnom se hranio salatom. Otac ga je uspavao na podu kako bi usavršio držanje i ohrabrivao ga da trenira duge sate, ali Richard nije zanemario tjelesnu izgradnju.
Prestanak bodybuildinga
Kad je Richardu bilo jedanaest godina, Pavel je osuđen na zatvor zbog zlostavljanja prema svojoj supruzi. Nakon što je shvatio da je Pavel kriminalac, Richardov trener, Giardina je dao otkaz. Nekoliko godina kasnije, Richard je prekinuo kontakt s ocem i odlučio ostati s majkom. Potom je napustio bodybuilding, ali nastavio je trenirati 5 puta tjedno, a svaka sesija sastojala se od devedeset minuta teške vježbe.
Filmski i medijski nastupi
Richard se pojavio u brojnim radio i televizijskim emisijama, uključujući emisiju The Howard Stern Show u kojoj je pozirao i prikazivao svoje bodybuilding vještine. 2009. godine u Hollywoodu je debitirao mahom, "Little Hercules". Glumio je i u slici 'Legende o Nethiji' iz 2012. i u kratkom filmu 'Ubojica svećenika'.
Godinu dana nakon što se razdvojio od svog oca, Richard se profilirao u dokumentarcu o svom životu, naslovljenom "Svijet najjači dječak na svijetu". Glumio je i u epizodama serija, poput „Hogan Knows Best“ i „Inside Edition“. Richard sada radi kao kaskader u Universal Studiosu u Hollywoodu.
Budući projekti
Trenutno je Richard zauzet koautorstvom kuharice i zauzet je snimanjem video zapisa za djecu. Richard je očito odustao od načina života u bodybuildingu i želi biti kvantni znanstvenik za NASA.
Marco Garcia, producent filma "Little Hercules 3D", također je producent Richardovog novog projekta, pod nazivom "Fancy Moves", koji će biti vrlo sličan filmu "Karate Kid", ali s nekim hip-hop plesnim potezima. Richard se vratio treninzima zbog svog uloga u ovom filmu.
Sve više slave
Iako se prema Richardu postupao poput slavnog kad je bio mlad, slava je izblijedjela za navodnog Malog Herkula dok je ulazio u kasne tinejdžere. Više ne hvata svjetlost reflektora i traži načine kako voditi jednostavan i normalan život.
Osobni život
Richard radije drži svoj osobni život tajnim. Još nije otkrio nijednu svoju prošlu vezu. Također, teško je znati da li se s nekim trenutno druži. Uz pomoć svog menadžera Marca Garcia, sada vodi normalan život, prepuštajući se aktivnostima, poput provođenja vremena s prijateljima i jedenja omiljene pizze.
Brze činjenice
Rođendan 15. travnja 1992
Nacionalnost Ukrajinski
Znak sunca: Ovan
Poznat i kao: mali Herkules
Rođen u: Ukrajini
Poznati kao Bodybuilder i borilački umjetnik
Obitelj: otac: Pavel Sandrak majka: Lena Sandrak
