Autumn Calabrese američki je stručnjak za fitnes celebrityja, autor kuharske knjige i natjecatelj tijela u bikiniju na nacionalnoj razini. Fitness se odlučila profesionalno baviti nakon što je karijera u plesu zastala zbog ozljede leđa. Mala djevojka usvojila je strogu rutinu vježbanja kako bi svoj maleni okvir pretvorila u savršeno tijelo na plaži. Na kraju se jesen istaknula kao fitnes ikona i postala je inspiracija mnogim koji se bore da ostanu u formi i zdravo se hrane. Domaćini iz Ohija napisali su najbolje prodavane kuharice, lansirali brojne zdravstvene proizvode i dizajnirali nekoliko rutina vježbanja za one koji žele postići tijelo bikinija. Ona promovira sve ove fitness alate na svojoj web stranici, zajedno s detaljnim uputama za svoju popularnu „21 Day Fix dijetu“. Jesen se sada može pohvaliti visokom klijentelom i nekoliko popularnih suradnji. Profil samohrane majke jedne osobe nalazio se i u nekoliko popularnih časopisa, web stranica i TV programa.
Djetinjstvo i rani život
Jesen Calabrese rođen je 23. rujna 1980. u Clevelandu u Ohiju. Ima stariju sestru po imenu Kelli Calabrese i brata po imenu Bobby Calabrese. Otac joj je u poslu s restoranima. Jesen je magistrica likovnih umjetnosti sa „Sveučilišta Webster“. Nakon što je tamo diplomirala 1998. godine, plesala je ples na istom sveučilištu, završivši ga 2001. Također je certificirana kondicijska trenerica iz 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) i 'Nacionalne akademije sportske medicine' (NASM) ). Prije nego što se upustila u područje fitnessa, željela je postati profesionalna plesačica. Jesen je počela plesati s 14 godina, ali morala je napustiti svoje snove da će se profesionalno baviti nakon što je zadobila ozljedu leđa dok je studirala u školi za slobodne umjetnosti.
Karijera
Nakon oporavka od ozljede leđa, tijelo jeseni Calabrese bilo je u lošem stanju. Odlučila je promijeniti prehranu i počela raditi na sebi. Motivirani rođeni Ohio počeo je slijediti naporan režim vježbanja i primijetio impresivne promjene. Potom je sudjelovala na nekoliko natjecanja u tjelesnom bikiniju i osvojila neke od njih. Nije joj trebalo dugo da se istakne u fitnes industriji i postane poznata fitness osoba. U listopadu 2012., Jesen je u Los Angelesu pokrenula liniju programa kontrole porcija pod nazivom 'Promijeni moju ploču'. Poduhvat se usredotočio na prehrambene vrijednosti hrane koje su važne u održavanju tjelesnog oblika.
U veljači 2014., Jesen je surađivala s glumcem i producentom Montelom Williamsom na organiziranju vlastito osmišljenog programa vježbanja i prehrane '21 Day Fix '. Sljedeće godine je lansirala 'FIXATE® COOKBOOK' koji je imao 101 zdrav i ukusan recept. Recepti su razvijeni u skladu s kontrolnim spremnicima za '21 Day Fix '. Jesen je dizajnirala jedinstven asortiman namirnica za hranu koji pomažu ljudima da kontroliraju svoje obroke obroka. Asortiman je vrlo koristan za one koji imaju tendenciju prejedanja.
Jesen je 2016. bila domaćin informativnom programu na kojem će promovirati svoju rutinu vježbanja plesa 'Country Heat'. Samohrana majka se u 2017. godini usredotočila na dječju fitness i prehranu i pokrenula e-kuharicu pod nazivom "75 ideja zdravog ručka za djecu."
Jesen je surađivala s nekoliko bodybuildersa, uključujući Sagija Kaleva u razvoju programa potpune transformacije tijela. Programi su pokrenuti pod nazivom 'Učiteljev čekić i dlijeto'. Osnovala je fitnes centar pod nazivom 'Mighty Mommies Fitness', koji prvenstveno pruža informativne sesije trudnicama. Tečajevi uključuju prilagođene sheme prehrane i prikladne režime rada. Ona je također imala na umu mentalno zdravlje trudnica i osmislila je rutinu prije i nakon trudnoće kako bi im pomogla u borbi protiv bilo kojeg oblika depresije koji se obično razvija uslijed različitih promjena u tijelu.
Jesen i njeni programi prikazani su na popularnim kanalima poput KTLA 5, Hallmark kanala i 'POPSUGAR'. Našli su i prostor u časopisima, poput "Muscle & Fitness", "Shape" i "Ok! Časopis'. Jesen posjeduje liniju proizvoda i programa pod nazivom 'Beachbody'. Nedavno je ovoj liniji dodala novu rutinu pod nazivom '80-dnevna opsesija'. Metoda je postala viralna na internetu i prije nego što je bila dostupna njenim klijentima.
Obiteljski i osobni život
Jesen Calabrese bio je oženjen voditeljem restorana čije ime nije otkriveno. Njihov sin Dominik rođen je 22. siječnja 2008. Njihov bračni život se poremetio nakon što ju je suprug zamolio da postane majka koja ostaje kod kuće. Budući da to nije željela učiniti, par se odlučio razdvojiti. Iako su razvedeni, Jesen je održala srdačnu vezu sa svojim bivšim suprugom.
Njena sestra Kelli također je poznati stručnjak za fitness, poduzetnik, TV voditelj, pisac i urednik. Njihov brat je kuhar koji se pojavio u kuharskom showu 'Fixate'.
Brze činjenice
Rođendan 23. rujna 1980
Nacionalnost Američki
Poznate: Američke ženeVirgo žene
Znak sunca: Djevica
Rođen: Cleveland, Ohio
Poznati kao Stručnjak za fitnes celebrityja
Obitelj: braća i sestre: Kelli Calabrese i brat po imenu Bobby Calabrese djeca: Dominik američka država: Ohio Više činjenica obrazovanje: Sveučilište Webster
